【コーチング】コーチング勉強会に行ってきました♬ 南行徳美容室ラパンアジール

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今日はコーチングの勉強会に参加してきました☆

「さすが」なんて言葉はおこがましいですが、本当にさすがだなぁと思えるコーチングを見させていただきました。

気づきしかない2時間だったので、ブログ読者のみなさんに少しだけお裾分けします☆

 

 

深い部分に、、、

プロコーチの30分間のコーチングセッションを見て、質疑応答とフィードバックなどを行いました。

セッション内容はコーチの守秘義務によりお伝えしませんが、質問のチカラは偉大だなぁと思いました。

さて、いまこのブログ読んでいるあなたにクエスチョンです。

 

なぜ今日のブログを読んでいるのですか?

 

いろいろ答えはあると思います。

いつも読んでるから、コーチングが気になったから、山田の行動を知りたい、なんとなく暇だったから、などなど。

おそらく「なぜ読んでいるのですか?」という質問によって、ブログを読んでいることの理由や動機を考えたと思います。

たぶん多くの方は無意識に読んでいたと思います。

その無意識にフォーカスすると行動の理由が明確になります。

あ、別にこれコーチングでもなんでもありませんからね(笑)

無意識を意識するっってことを伝えたかっただけです。

絶対に無意識下で働いてる思考ってあると思います。

それを引き出し認知させるのもコーチングでは可能なんです。

セルフコーチングの陥る罠。

コーチングを習うとセルフコーチングっていう言葉を使いたがります(笑)

自分の悩みの解決法や考えを深掘りして、自分の本当の答えを出していく手法です。

しかしセルフコーチングなのであくまでもセルフ。

自分への質問、自分自身の答え、、、あくまでも自分の意識領域での行動です。

無意識下へアクセスするにはやはり外部からの刺激が必要になってきます。

セルフコーチングでは思考の表層部分(安心、簡単etc)しか捉えられないケースが多いです。→自分がそう。

自分の深い深い部分にある考えや答えが本当に自分へ気づきを与え、人生を変えていきます。

みんな無意識下の思考って持ってるんですよ?

それが質問や対話で浮き出て認知できます、不思議ですよね。

 

そんな感じでまたコーチングが好きになった時間でした♬(お裾分けになったのか!?)

 

 

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1980年、千葉県鎌ヶ谷市生まれ Parisで考案されたエフィラージュカットを習得後、「ヘアスタイルは人生を変える」という想いからHairstyle for Lifestyleというコンセプトを掲げ、2014年に美容室Lapin-Agileを設立。 美容師としてはフォトコンテスト優勝、カットコンテスト入賞、著名人担当などの経歴を持つが、サロンワーク以外にもファッションショーでのヘアメイク、学生へのキャリア教育活動活動や合同絵本制作、コーチングスキル習得といった多岐に渡る活動を行い、美容師を通じて社会貢献度の高い活動を進めている。 2014年 美容室Lapin-Agileを設立 2017年 2号店Lapin-Agile somme出店