コーチングスキルは、コミュニケーションに役立ちます♬

コーチング

最近コーチング関連の本を読み漁ってるんですけど、勉強すればするほど難しいなと感じます。

あ、そうそう。

コーチングって別に宗教とか、怪しいグループ団体とかじゃないですからね!(笑)

コーチングは目標達成を早めたり、やる気を引き出すお手伝いをするスキルです。

昨日もメンバーさんからこんなご報告がありました☆

メンバーさん「前に来た時コーチングの話ししてくれたでしょ?」

山田「しましたね。」

メンバーさん「あの時は受け入れないで、受け止めるってことを教えてもらって。」

山田「そうでしたね、なにか実践されたんですか?」

メンバーさん「そうなの、あの日帰ってから主人に話してみたの。」

山田「おぉ、さっそく(笑)」

みたいなやり取りしたんですが、読者の皆さんなんのこっちゃ?て話ですよね。

ぼくたちの会話は秘密なんですが、この会話で出てきた”受け止める”ということ、コミュニケーションの中で非常に活用できるスキルです。

受け入れなくて良い。

生活(仕事やプライベート)の中で「この人とは合わないな。」って状況ありませんか?

プライベートなら距離を取っちゃえばいいのですが、職場で同じチームになったりしたら大変な心労になる場合もあります。

完全にコミュニケーションの不一致から険悪なムードになります。

しかし気が合わないものは気が合わない。

ではどうすればいいのか?

そもそも、意見を受け入れようとするから反発したくなるものです。

だって気が合わないし、その意見受け入れたくないんだもん。

でも、シカトするわけにもいかない。(大人だし、、、)

そういう時は意見や話を「受け止める」というように意識すると良いです。

相手の意見を受け入れなくて良い、ただ受け止めてあげる。

まずはそれだけでいいんです。

「君はそういう意見なんだね。」「あなたの考えはそうなのね。」これだけ。

そうすることによって、物事を俯瞰で見ることができるようになります。

俯瞰で見れるということは、ストレスを感じなくなったり別の視点で考えられたり、と様々な価値が生まれます。

もちろんコミュニケーションも円滑に回ることが、増えると思います。

そもそも、人は価値観が違う生き物同士なんですから、同じ考えの人の方が圧倒的に少ないです。

だから意見が合わない場合は”受け入れる”のではなく”受け止める”、ということを意識してみましょう☆

 

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1980年、千葉県鎌ヶ谷市生まれ Parisで考案されたエフィラージュカットを習得後、「ヘアスタイルは人生を変える」という想いからHairstyle for Lifestyleというコンセプトを掲げ、2014年に美容室Lapin-Agileを設立。 美容師としてはフォトコンテスト優勝、カットコンテスト入賞、著名人担当などの経歴を持つが、サロンワーク以外にもファッションショーでのヘアメイク、学生へのキャリア教育活動活動や合同絵本制作、コーチングスキル習得といった多岐に渡る活動を行い、美容師を通じて社会貢献度の高い活動を進めている。 2014年 美容室Lapin-Agileを設立 2017年 2号店Lapin-Agile somme出店