美容師の食事事情。。。なんも言えねぇ。

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美容師の食事事情はまぁひどいもんです。

 

主にコンビニ弁当が多いと思いますが手軽だから買っちゃうんですよね。

 

私も20代前半の頃は、コンビニ弁当もしくはカップ麺+おにぎり+リポビタンDというのが定番でした。

 

このリポビタンDというのがミソでなんとなく栄養を欲していたのでしょうね(笑)

 

30代半ばになった今はできるだけ普通のお弁当を買いに行くように心がけているのですが、時間がなかったりするとやはり行ってしまうんですよね。

 

しかも毎日同じお弁当屋だと飽きてしまいます。

 

でも今日はなぜか朝からカップヌードルを無性に食べたくて、、、

 

エビが美味しいんだよね(笑)

 

食べてしまいました。

ある意味久々に美容師の定番食を食べてしまいました。

 

ちょっと気になってうちのスタッフの昼飯ものぞかせてもらったら、、、

 

唐揚げ棒はたしかにうまい☆

 

お茶漬けーーーー!

 

上には上がいるもんです。(笑)

 

スタッフいわくお茶漬けが今、マイブームらしいです。(お母さん普段はもっとちゃんと食べていますからね!)

 

美容師の食事事情はこんな感じがごく一般的だと思います。

 

でも健康志向やや意識している私としてはやはりコンビニのものは極力食べたくないんですよね。

 

なんか食べた後胸がムカムカするというか、いつまでも胃に残っているというか、、、

 

最近思うのが仕事のパフォーマンス力をどう上げていくか?ということ。

 

パフォーマンスといっても踊るとかではありません、自分の能力を100%の段階をどうやって長時間維持していくかということです。

 

まずは睡眠、寝不足だと当然ながら思考が低下します。

 

次に食事、体のエネルギー源だから栄養が多いものを摂取するほうがいいですね。

 

スポーツ選手(特にサッカー)を見ていると食事に気をつけている方がほとんどです。

 

美容師もプロの仕事なので食事にも気を配りたいですねd( ̄  ̄)

 

 

 

 

 

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1980年、千葉県鎌ヶ谷市生まれ Parisで考案されたエフィラージュカットを習得後、「ヘアスタイルは人生を変える」という想いからHairstyle for Lifestyleというコンセプトを掲げ、2014年に美容室Lapin-Agileを設立。 美容師としてはフォトコンテスト優勝、カットコンテスト入賞、著名人担当などの経歴を持つが、サロンワーク以外にもファッションショーでのヘアメイク、学生へのキャリア教育活動活動や合同絵本制作、コーチングスキル習得といった多岐に渡る活動を行い、美容師を通じて社会貢献度の高い活動を進めている。 2014年 美容室Lapin-Agileを設立 2017年 2号店Lapin-Agile somme出店

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1980年、千葉県鎌ヶ谷市生まれ Parisで考案されたエフィラージュカットを習得後、「ヘアスタイルは人生を変える」という想いからHairstyle for Lifestyleというコンセプトを掲げ、2014年に美容室Lapin-Agileを設立。 美容師としてはフォトコンテスト優勝、カットコンテスト入賞、著名人担当などの経歴を持つが、サロンワーク以外にもファッションショーでのヘアメイク、学生へのキャリア教育活動活動や合同絵本制作、コーチングスキル習得といった多岐に渡る活動を行い、美容師を通じて社会貢献度の高い活動を進めている。 2014年 美容室Lapin-Agileを設立 2017年 2号店Lapin-Agile somme出店